Menyusui Sambil Tidur Berbahaya

BUNDA

Posisi menyusui sambil tiduran. Posisi menyusui sambil tiduran.

Anda harus memperhatikan kabar yang satu ini. Meski menyusui ASI sangat baik buat buat bayi namun jangan pernah melakukannya sambil tidur, sebab perbuatan ini berpotensi kematian buat buah hati Anda.
Menurut studi independen di Lullaby Trust, organisasi yang mendukung keamanan tidur bayi asal Inggris menjelaskan potensi kematian pada bayi bisa terjadi lantaran saat ibu tertidur ketika menyusui bayi bisa mengalami sesak napas karena tubuh bayi berhadapan dengan tubuh ibu. Kondisi tersebut kemudian membuat henti napas pada bayi dan menyebabkan kematian.
Kodisi yang kedua yang berpotensi kematian pada bayi adalah tertindihnya bayi karena sang bunda tidak sadar karena tertidur pulas. Resiko ini akan meningkat jika bayi tersebut kategori prematur. berat lahir rendah, atau di bawah empat bulan.
Oleh karena itu agar tidak terjadi peristiwa mematikan sepeti ini baiknya sang bunda memberikan pembatas tidurnya dengan bayi. Atau menidurkan bayi di boks bayi.
Berikut cara menyusui yang baik dan bisa dilakukan oleh para ibu :
• Ketika akan menyusui, ambil posisi senyaman mungkin, baik duduk atau berbaring. Biasanya, ibu yang menjalani persalinan dengan operasi Caesar, lebih nyaman menyusui dengan posisi berbaring miring.
• Mulut bayi harus sejajar dengan puting payudara ibu. Jika ibu dan bayi berbaring, gunakan bantal untuk mengganjal bayi agar mulutnya sejajar dengan puting payudara. Jika ibu duduk, peluk bayi, tempelkan perutnya ke perut Anda.
• Jangan menyusui sambil melakukan kegiatan lain yang membuat perhatian Anda terpecah. Lakukan menyusui dengan sepenuh hati dan cinta.
• Untuk merangsang bayi mau menyusu, pijat puting payudara agar ASI keluar sedikit mengenai bibir bayi. Biasanya, begitu bibir bayi terkena ASI atau menyentuh puting payudara, mulutnya akan terbuka dan siap untuk mengisap.
• Biarkan bayi menyusu sepuasnya. Ada bayi yang membutuhkan waktu menyusu lebih lama dibanding bayi lain. Namun, pada umumnya ASI dikonsumsi selama lima menit pertama saja. Selebihnya, biasanya bayi akan mengisap untuk kenyamanan.
• Susui bayi pada kedua buah payudara setiap kali ia menyusu. Namun, jangan khawatir kalau bayi Anda jatuh tertidur ketika baru mengisap satu payudara saja. Anda tak perlu membangunkannya, karena dia mungkin sudah merasa cukup menyusu.
• Sebagian bayi baru lahir bisa tertidur ketika sedang menyusu. Hal ini antara lain karena dia belum sepenuhnya pulih dari proses kelahiran yang melelahkan. (ASP)

Bulan Purnama Buat Orang Susah Tidur

ADA

Bulan Purnama Bulan Purnama

kabar baru yang perlu Anda ketahui. Menurut peneliti dari University of Gothenburg Inggris, bulan purnama mempengaruhi seseorang menjadi susah tidur.
Hal ini seperti yang diutarakan oleh ketua peneliti University of Gothenburg, Inggris Michael Smith. Menurut dia, temuan ini mendukung mitos yang mengaitkan antara perilaku manusia dengan siklus bulan dan pola rotasi bumi 24 jam.
“Kemungkinan tubuh manusia memang memiliki ritme circa-luna. Hal ini bisa bermanfaat karena seseorang akan lebih aktif pada masa-masa tersebut untuk berburu atau lebih waspada terhadap bencana,” ungkap
Bukan tanpa alasan Smith mengutarakan hal ini. Menurut dia penelitianya dikuatkan lewat survey yang melibatkan 47 orang sukarelawan selama enam malam kepada orang dengan merespon suara ketika mereka tidur, hasilnya sukarelawan kehilangan waktu tidur 25 menit ketika bulan mendekati purnama.
Saat jumlah sukarelawan ditingkatkan jumlahnya maka didapatkan hasil siklus bulan purnama mampu menghilangkan waktu tidur pria hingga 50 menit.
Hal senda juga dikuatkan oleh para ilmuwan di Basel University, Swiss. Saat melakukan penelitian kepada 33 orang sukarelawan yang dimintai tidur selama dua malam di labolatorium milik mereka, hasilnya otak yang berhubungan dengan tidur menurun hingga sepertiganya. Level melatonin, hormon yang berhubungan dengan siklus jam biologi manusia, juga turun.
“Siklus bulan tampaknya mempengaruhi tidur manusia, bahkan ketika seseorang tidak melihat bulan dan tidak mengetahui fase pergerakan bulan,” kata Christian Cajochen dari Basel University.
Dengan di temukannya penelitian ini maka mendukung mitos yang mengaitkan antara perilaku manusia dengan siklus bulan. (ASP)

Racun Puntung Rokok Menyebabkan Kanker

Rokok adalah pembunuh manusia. Sebab bukan hanya asapnya yang menyebabkan penyakit, puntung alias fiter rokok pun berpotensi membuat seseorang terkena kanker jika tercemar dengan air.
Hal ini seperti yang diutarakan oleh lembaga riset asal San Diego Amerika. Menurut mereka, setiap tahun ada 4.6 triliun filter rokok terbuang menjadi limbah dan menjadi ancaman serius buat lingkungan dan kesehatan masyarakat dunia. Hal ini bisa terjadi lantaran setiap filter rokok yang tercampur dengan air maka berpotensi mencemari sungai dan laut.
Oleh karena itu para peneliti mendesak kepada produsen rokok agar mengembangkan teknologi baru agar menciptakan filter rokok yang tidak mencemari lingkungan. “Kami memperkirakan sekitar 4,5 triliun sampah tahunan terbuang dari sekitar 6 triliun rokok yang dihisap. Dan hal ini banyak ditemukan di pinggir jalan atau trotoar,” kata peneliti Thomas Novotny.
Novotny juga mendesak kepada produsen rokok agar bertanggungjawab dalam proses pengolahan limbah filter rokok.
Ditempat penelitian National Cancer Institute menyatakan limbah filter rokok yang mencemari sumber air dapat meningkatkan potensi air tercemar zat yang dapat meningkatkan risiko kanker seseorang.
Hal ini juga dikuatkan oleh pernyataan Ahli kesehatan lingkungan dari University State of San Diego, Prof Thomas E Novotny, MD, MPH, menurut dia puntung rokok yang dibuang dalam sumber air membuat ikan-ikan kecil yang hidup didalamnya mati.
Oleh karenanya Prof Novotny dengan tegas juga mengusulkan agar filter rokok dilarang karena membuat para perokok merasa aman dan tidak berusaha untuk menghentikan kebiasaan buruknya, padahal filter rokok tidak banyak menyaring zat berbahaya yang terkandung dalam rokok. (ASP)

Puntung Rokok Puntung Rokok

BURSA SAHAM : IHSG Menguat 0,67% Jelang Pengumuman Hasil Pilpres 2014

Ilustrasi Pergerakan Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG). (Dok/JIBI/Bisnis)Ilustrasi Pergerakan Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG). (Dok/JIBI/Bisnis) Solopos.com, JAKARTA — Menjelang pengumuman hasil Pilpres 2014, indeks harga saham gabungan (IHSG) dibuka menguat 0,4% ke 5.107,46 pada perdagangan Senin (21/7/2014).

Selanjutnya pada pukul 09.08 WIB, IHSG menguat 0,67% ke 5.121,3. Dari 502 saham yang diperdagangkan, sebanyak 35 saham menguat, 1 saham melemah, dan 466 saham stagnan.

Sembilan sektor yang tercatat di Bursa Efek Indonesia (BEI) nseluruhnya menguat dengan kenaikan terbesar dialami oleh sektor aneka industri 1,56%.

Indeks Bisnis 27 juga dibuka naik 0,61% ke 451,9. Adapun nilai tukar rupiah terhadap dolar AS menguat 0,36% ke Rp11.573 per dolar AS.

Saham-saham yang menguat pagi ini adalah:

Saham-saham yang melemah pagi ini antara lain:

Sumber: Bloomberg

JOKOWI PRESIDEN : Menkeu Beberkan Bukti Pasar Respons Positif Terhadap Jokowi

Calon presiden dan calon wakil presiden terpilih Joko Widodo (kiri) dan M. Jusuf Kalla melambaikan salam tiga jari seusai memberikan pidato kemenangan di Pelabuhan Sunda Kelapa, Jakarta, Selasa (22/7/2014). Joko Widodo dalam sambutannya menyerukan kepada rakyat Indonesia untuk bersatu kembali kepada Indonesia raya. (Rahmatullah/JIBI/Bisnis)Calon presiden dan calon wakil presiden terpilih Joko Widodo (kiri) dan M. Jusuf Kalla melambaikan salam tiga jari seusai memberikan pidato kemenangan di Pelabuhan Sunda Kelapa, Jakarta, Selasa (22/7/2014). Joko Widodo dalam sambutannya menyerukan kepada rakyat Indonesia untuk bersatu kembali kepada Indonesia raya. (Rahmatullah/JIBI/Bisnis)

Solopos.com, JAKARTA — Menteri Keuangan, Chatib Basri, memastikan respons pasar positif terhadap peristiwa terpilihnya Joko Widodo dan Jusuf Kalla (Jokowi-JK) sebagai Presiden dan Wakil Presiden RI terpilih periode 2014-2019.

Dia mengatakan respons pasar yang dapat dilihat dari pergerakan rupiah, indeks saham, dan obligasi pasar cukup baik. Berdasarkan Bloomberg Dollar Index, rupiah dibuka di level Rp11.526 per dolar AS atau menguat 0,69% pada Rabu (23/7/2014) ini. Sementara kemarin, rupiah bertengger di level Rp11.606 per dolar AS (melemah 0,29%).

Adapun kurs tengah BI pada Selasa siang ini menunjukkan rupiah bertengger di level Rp11.498 per dolar AS, menguat dibandingkan Rp11.531 per dolar AS pada Selasa (22/7/2014).

“Jadi kalau lihat dari respons pasar sejauh ini positif. Respons kemarin sampai pagi ini cukup baik,” ujarnya di Kantor Presiden, Kompleks Istana Kepresiden, Jakarta, Rabu (23/2/2014).

Selain indikator tersebut, Chatib juga mengemukakan adanya minat yang tinggi terhadap surat utang. Dia menyebutkan incoming bid atau jumlah penawaran atas surat utang pada hari pengumuman resmi hasil rekapitulasi suara oleh KPU kemarin mencapai sekitar Rp19,5 triliun.

Karena minat yang tinggi tersebut, pemerintah yang semula berencana mengambil Rp10 triliun, akhirnya memutuskan mengambil Rp13,5 triliun. ”Saya kira ini hal yang baik. Bahwa selama prosesnya berjalan dengan damai, maka kita juga akan bisa menjaga stabilitas makro,” ujarnya.

Chatib Basri berharap penetapan resmi KPU atas terpilihnya Jokowi dan JK sebagai Presiden RI 2014-2019 akan membuat pasar relatif stabil. ”Ini adalah hal penting,” katanya.

HARGA EMAS HARI INI : Comex Menguat Rp1.273/Gram Pagi Ini

Penjual menunjukkan emas batangan. (Dok/JIBI/Bisnis)Penjual menunjukkan emas batangan. (Dok/JIBI/Bisnis)

Solopos.com, JAKARTA – Harga emas di bursa komoditas New York acuan Comex Gold Bloomberg terpantau menguat pada penutupan perdagangan semalam.

Pada Senin (217/2014) pukul 17:15 waktu New York atau Selasa pagi (22/7/2014) pukul 04:15 WIB, harga emas menguat US$0,14/gram ke level US$42,29/gram.

Selanjutnya, pada pukul 05:07 WIB harga emas terpantau naik US$0,1/gram ke level US$42,24/gram.

Adapun pada pukul 05:13 WIB, harga emas juga menguat US$0,11/gram dibandingkan dengan penutupan sebelumnya ke level US$42,25/gram.

Jika dikonversikan ke rupiah dengan mengacu kurs tengah Bank Indonesia pada Senin (21/7/2014) sebesar Rp11.577 maka harga emas naik Rp1.273/gram ke level Rp489.231/gram.

Pergerakan Harga Emas* Comex Selasa (22/7/2014)
Harga Perubahan WIB
US$42,29 +US$0,14 04.15
US$42,24 +US$0,10 05.07
US$42,25 +US$0,11 05.13
Sumber: Bloomberg.
Ket: *) Kontrak Agustus 2014

LEBARAN 2014 : Pengunjung Pasar Beringharjo Naik Tapi Penjualan Menurun

Beringharjo mulai Padat Harian Jogja/Gigih M. HanafiPasar Beringharjo mulai padat pengunjung (Harian Jogja/Gigih M. Hanafi)

Harianjogja.com, JOGJA—Menjelang Idulfitri sejumlah pusat perbelanjaan ramai dikunjungi masyarakat. Dari pantauan Harianjogja.com, Selasa (22/7/2014) ratusan pengunjung terlihat memadati lorong-lorong pasar Beringharjo. Meski ramai dikunjungi, tidak semua pedagang mengaku mengalami peningkatan omzet.

Menurut Wibowo, salah seorang pedagang pakaian di sisi barat Beringharjo, dibanding tahun lalu omzet penjualan selama bulan puasa hingga menjelang Lebaran ini dinilai turun. Turunnya omzet penjualan pada Ramadan ini, tidak terlepas dari kondisi tahun ini di mana Lebaran berbarengan dengan empat momentum sekaligus.

“Selain Pemilu Presiden [Pilpres], bulan-bulan ini masuk tahun ajaran baru siswa sekolah. Ada juga yang liburan sekolah sama masuk bangku kuliah. Kemungkinan, itu yang membuat penjualan cukup sepi,” ujar Widodo, Selasa (22/7/2014).

Peningkatan kunjungan, menurut perkiraan sekitar 50% dari hari-hari biasa. Meski begitu, sambung dia, nilai transaksi hanya meningkat sekitar 30% saja.

“Kalau misalnya per hari pemasukan Rp10 juta, rata-rata kenaikannya hanya 30 persen. Ini berbeda dengan tahun lalu sekitar 40 persen-50 persen,” katanya.

Dijelaskan pedagang lain, Rusmanto, tahun lalu jumlah keuntungan dan omzet dapat dihitung seminggu sebelum Lebaran namun kondisi sekarang ini masih belum terlihat.

“Kemungkinan ini akibat  Pilpres dan masa pendaftaran sekolah. Mudah-mudahan setelah Pemilu selesai, mulai H-5 pembeli akan terus meningkat,” harap Rusmanto.

HARGA KEBUTUHAN BAHAN POKOK : Cabai Meluncur Drastis

Pedagang cabai di Pasar Beringharjo, Jumat (18/7/2014). (Abdul Hamied Razak/JIBI/Harian Jogja)Pedagang cabai di Pasar Beringharjo, Jumat (18/7/2014). (Abdul Hamied Razak/JIBI/Harian Jogja)

Harianjogja.com, JOGJA—Seminggu sebelum lebaran, harga komoditas cabai semakin anjlok. Sementara, harga komoditas lainnya masih stabil. Berdasarkan pantauan Harianjogja.com, Jumat (18/7/2014), harga komoditas cabai semakin menurun dibandingkan sepekan yang lalu. =

“Belum ada peningkatan harga [komoditas cabai], adanya justru menurun terus. Padahal sebentar lagi mau lebaran,” keluh salah seorang pedagang cabai di Pasar Beringharjo, Amin Zuhairiyah kepada Harianjogja,com, Jumat (18/7/2014).

Menurut dia, pasokan cabai selama ini tidak menemui masalah. Selain dari Bantul, pasokan cabai juga berasal dari Muntilan Jawa Tengah. Berbeda dengan komoditas cabai, harga komoditas bawang merah justru naik. Pedagang di Pasar Beringharjo, Mawarti mengatakan saat ini harga bawang merah dijual antara Rp20.000 hingga Rp22.000 per kg. Sebelumnya, kata dia, bawang merah hanya dijual di bawah Rp20.000. Hal itu berbeda dengan harga bawang putih yang rerata dijual Rp12.000 per kg.

“Untuk pasokan bawang merah baik dari Brebes, Wates dan Kretek tidak mengalami kendala. Penjualannya masih landai. Kemungkinan mulai H-7 akan ramai karena warung-warung banyak yang beli,” ujar Mawarti.

Sementara, harga komoditas telur hingga minggu ketiga ini mulai turun. Jika sebelumnya harga telur dijual antara Rp19.000 hingg Rp20.000 per kg, saat ini harganya turun menjadi Rp18.000 per kg. Tak hanya itu, harga daging ayam saat ini juga mengalami penurunan. Dari Rp32.000 per kg menjadi Rp29.000 per kg.

Menurut pedagang daging ayam di pasar Beringharjo, Murniasih, turunnya harga daging ayam pekan ini disebabkan turunnya permintaan. Dia berharap harga daging ayam tidak terlalu tinggi namun juga tidak terlalu turun. Harga daging sapi masih stabil dijual Rp103.000-Rp105.000 per kg. Untuk harga beras, jenis 64 saat ini dijual rata-rata Rp7.500, beras IR I Rp8.200 dan Metik Super Rp9.400 per kg. Gula pasir masih dihargai Rp10.000 per kg, minyak goreng sawit Rp10.500, dan minyak goreng barco Rp14.500.